预防声带小结发作有何方法?专家介绍,声带小结容易发生在很多特定职业的人群身上,比如老师、歌手、主持人等常常用声的群体,该疾病虽然常见,但是引起的危害是不容我们忽视的,因此要做好日常预防,那么,预防声带小结发作有何方法呢?
1、预防声带小结的发生,对于演唱及讲话过多的职业人员,要避免长时间连续高声演唱或大声讲话,尤其在感冒及月经期,应注意防止发声疲劳。
2、多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果。
3、适当参加文体锻炼,增强体质,掌握正确的发声方法,对预防声带小结很有帮助。
4、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作,来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。
5、保持湿润的口腔环境。播音员主持人平时要多饮水,不要在干燥的环境内待的太久,若有口渴的感觉应及时饮水。
6、声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。感冒时要注意声音休息,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为喉炎。
声带休息、发声训练均可一定程度上预防该病的发生。同时应避免吸烟、饮酒、食用辛辣食物以及接触其他刺激性致病因子,还要注意预防感冒等上呼吸道感染,减少声带小结发生的诱因。
声带小结的症状主要包括声音嘶哑、发音疲劳、咽喉不适和音域变窄。 1、声音嘶哑 早期表现为间歇性声音沙哑,发声时音...
声带小结可能由用声过度、发声方式不当、慢性喉炎、胃食管反流等原因引起,可通过嗓音休息、发声训练、药物治疗、手术切...
声带小结可通过发声休息、药物治疗、嗓音训练、手术治疗等方式治疗。声带小结通常由用声过度、发声方式不当、咽喉反流、...
声带小结可通过发声训练、药物治疗、雾化吸入、手术治疗等方式改善,通常由用声过度、咽喉反流、感染因素、声带结构异常...
声带小结多数情况下可以自愈,通常通过声带休息、发声训练、避免刺激、药物治疗等方式改善。声带小结是声带边缘的良性增...
声带小结的典型症状包括声音嘶哑、发音疲劳、咽喉干燥和音域变窄,发展过程从早期短暂性声嘶逐渐进展为持续性发声困难。...
声带小结一般需要禁声7-14天,实际时间受到病情严重程度、发声习惯调整、是否合并感染、个体恢复能力等多种因素的影...
声带小结患者可以适量喝罗汉果茶、胖大海茶、菊花茶、金银花茶等润喉饮品,也可以遵医嘱吃金嗓散结丸、黄氏响声丸、清喉...
声带小结可以遵医嘱使用金嗓散结丸、黄氏响声丸、清音丸等药物,具体用药需结合病情严重程度和个体差异由医生决定。 1...
声带小结可通过布地奈德吸入气雾剂、金嗓散结丸、地塞米松片等药物缓解,需在医生指导下根据病情选择用药。 1、布地奈...