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神经官能症患者吃什么食物好呢

发布时间: 2017-07-25 18:30:05

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神经官能症患者吃什么食物好呢,很多人都想要知道,多数学者认为本症系由精神因素和遗传因素(易感素质)共同作用所致,具有易感素质者易患此病,较轻的外部刺激就可能诱发本症。


神经官能症吃什么食物好,神经官能症的食疗方法:

1.猴头菇鸡肉汤

[用料]鸡肉300克,猴头菇100克。

[制作]鸡肉切成块状,猴头菇洗净切片,共煮汤,调入调料食用,连服数天。

[功效]鸡肉含丰富蛋白质,味道鲜美,易为人体吸收。猴头菇含有多种氨基酸及维生素,以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物质,可治神经官能症。身体虚弱,特别是伴有胃及十二指溃疡的患者食用更佳。

2.红枣枸杞煮鸡蛋

[用料]红枣7枚,枸杞子20克,鸡蛋2个。

[制作]三者同煮,蛋熟去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,连续服用。

[功效]健脑益智,适合失眠、健忘者食用。

3.桑椹汁

[用料]鲜桑椹1000克,糖适量。

[制作]水煎30分钟取出煎液,再加水适量,共取出2次煎汁,混合起来,再用小火熬至浓稠,加糖适量,煮沸,待冷却后装瓶备用。每天早晚各1次,每次l汤匙,温开水冲服。

[功效]调节神经,安神健脑。

4.豆豉炒猪心

[用料]猪心一个,豆豉20克,调料适量。

[制作]①将猪心洗净,切片备用。②将豆豉入锅,加入清水煮约20分钟,再加入猪心,待猪心熟时捞出,加入调料拌匀即可食用。

[功效]补心安神。适于心血不足,心神失养、惊悸忧烦等症。

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