肾病综合征吃什么补蛋白质

肾病综合征患者可以适量吃鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡胸肉、豆腐等食物补充蛋白质，也可以遵医嘱吃复方α-酮酸片、人血白蛋白、百令胶囊、黄葵胶囊、金水蜜丸等药物。建议及时就医，在医生指导下调整蛋白质摄入量，避免加重肾脏负担。

一、食物

1、鸡蛋

鸡蛋含有优质蛋白，生物利用率高，适合肾病综合征患者适量食用。蛋白部分磷含量较低，对肾功能影响较小，但需控制摄入量。建议选择水煮或蒸蛋方式，避免油炸等高油脂烹饪。

2、牛奶

牛奶富含酪蛋白和乳清蛋白，但需选择低脂或脱脂产品。每日摄入量应控制在200毫升以内，避免过量钙磷摄入。乳糖不耐受者可选用无乳糖配方奶或酸奶替代。

3、鱼肉

鱼肉提供易消化的优质蛋白，推荐鳕鱼、鲈鱼等白肉鱼类。每周食用2-3次，每次100克左右，采用清蒸等低盐烹调方式。深海鱼类需注意嘌呤含量，痛风患者应限制摄入。

4、鸡胸肉

鸡胸肉脂肪含量低，蛋白质结构易于吸收。建议去皮后水煮或清炒，避免烧烤等高盐做法。合并高尿酸血症患者需控制摄入频率，每周不超过3次。

5、豆腐

大豆蛋白属于植物性优质蛋白，但需注意每日摄入量不超过100克。肾功能严重受损者应限制豆制品，避免加重代谢负担。推荐选择北豆腐，蛋白质含量相对较高。

二、药物

1、复方α-酮酸片

用于纠正氨基酸代谢紊乱，减少含氮废物产生。需配合低蛋白饮食使用，可改善营养状况。使用期间需定期监测肾功能和电解质水平。

2、人血白蛋白

适用于严重低蛋白血症患者，能快速提高血浆胶体渗透压。需静脉输注使用指征严格，过量可能加重心脏负担。必须由医生评估后使用。

3、百令胶囊

中成药具有调节免疫功能，辅助改善蛋白质代谢。对慢性肾脏病蛋白尿有一定缓解作用。需长期坚持服用，见效较慢但副作用较少。

4、黄葵胶囊

含黄蜀葵花提取物，可减轻肾脏炎症反应。适用于湿热型蛋白尿患者，能辅助减少尿蛋白漏出。服用期间需观察胃肠道反应。

5、金水蜜丸

传统中药制剂，具有补肾固精功效。对脾肾两虚型蛋白尿有调理作用。需辨证使用，不适合所有肾病综合征类型。

肾病综合征患者蛋白质补充需个体化调整，建议定期监测24小时尿蛋白定量和血清白蛋白水平。合并高血压者需限制钠盐摄入，每日不超过3克。适量运动有助于改善蛋白质代谢，但应避免剧烈活动。烹饪方式以蒸煮为主，减少油脂和调味品使用。出现水肿加重或尿量明显减少时需及时复诊。