很多人都喜欢美食，尤其是小孩子，他们基本对好吃的东西没有抵抗力。他们很喜欢吃零食、烧烤类食物，其实这些都是不利于身体健康的。尤其是小儿癫痫患者，有些食物对癫痫控制有帮助，而有些食物则会引起癫痫发作，所以在癫痫饮食上一定要注意。
1.合理膳食、补充营养
在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏，因此小儿癫痫吃什么好，更要注意合理膳食，补充足够营养。
2.均衡营养
在合理饮食，注意补充上述物质外，小儿癫痫吃什么好，要多食蔬菜水果;米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮;鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以小儿癫痫吃什么好，不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。
3.忌暴饮暴食
小儿癫痫不管吃什么，切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。
4.维持水及电解质平衡
当患儿腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质，以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫，另外一方面，患儿应尽量少用兴奋性饮料，因为饮料中含咖啡因，可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作;应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。
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