现在牛皮癣的发病率不断提高，各种人群各个年龄段都有可能发病，它的危害也很大，我们都担心这种疾病会发生在自己身上，因此，牛皮癣预防方法，成了大家最关注的问题，了解一下牛皮癣预防方法是很有必要的，可以帮助我们远离这种疾病。
牛皮癣的预防方法：
一、预防感染：
局部感染是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎，气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术，预防感染这一点对青少年患者尤为重要。
二、过敏因素：
由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生，患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑。
三、受潮着凉：
受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿，天气寒冷，可使本病发生或加重。
四、精神因素：
日常生活由于工作压力大，休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热，扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发，过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素也会造成牛皮癣的发生。
知道了牛皮癣的预防方法之后，你也应该将这些方法落到实处，不可麻痹大意，预防不是意味着你就一定不会是这个病的患者，你应该注意自己的身体状况，如果身体有异常的情况发生也应该保持乐观的心情，积极地面对。
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