牛皮癣是一种常见的皮肤顽疾,是无法根治的,但是很多患者并没有正确认识疾病,不仅没有积极的治疗,甚至期望仅仅通过食疗的方式来治愈,牛皮癣食疗能治愈吗?答案显然是否定的,但是食疗的确助于疾病的恢复,下面我们一起来了解一下牛皮癣患者应多吃哪些食物。
1、多吃维生素丰富的食物:牛皮癣患者平时应多食富含维生素C、维生素A、及维生素E的食物,如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆类、谷类和各种水果等。有利于缓解病情和皮损的康复。建议尽量少吃牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等可诱发或加重牛皮癣的食物,少食辛辣刺激性食品或过敏性强的食物。
2、多吃蔬菜、水果和薯类:多吃蔬菜、水果和薯类食物,有保护心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生的作用。蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,对牛皮癣的预防和缓解都有很大的帮助。而水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶等,以及薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,也是牛皮癣患者非常需要的。
3、多吃谷类食物:牛皮癣患者的饮食应注意以谷类食物为主,要注意多样搭配,由于动物性食物所提供的能量和脂肪很高,对牛皮癣的恢复不利,因此患者应以谷类食物为主,饮食要多样搭配。而且要注意粗细搭配,多吃粗粮、杂粮,稻米、小麦不要碾磨太精,否则容易导致谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维的流失。
4、多吃西兰花:西兰花中含有丰硕的维生素a,维生素c和胡萝卜素,不仅能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于牛皮癣患者保持皮肤弹性,促使病情的恢复。
5、多吃胡萝卜:胡萝卜中含有大量胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织的正常性能,减少皮肤皱纹,增强牛皮癣患者皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。
牛皮癣患者不能把全部希望寄托在食疗方法上,积极正规的治疗是必不可少的,食疗只是起到了辅助治疗的作用,因此患者应保持良好心态,正视疾病,早日恢复健康。
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