营养不良有哪些典型症状表现

营养不良有哪些典型症状表现?估计很多读者会有疑问，现在这个社会经济水平这么高，还会有人吃不饱饭的吗，怎么会有营养不良呢?其实不然，营养不良，并不是我们想当然的以为吃不饱饭才是营养不良。相反，随着经济的迅速发展，物质越来越丰富，人们摄入的热量也随着增多，导致营养不良的人群越是越来越多。

常见的营养不良包括蛋白质能量营养不良(PEM)及微量养分营养不良。蛋白质能量营养不良显示出身体内能量和蛋白质的可利用量或吸收量不足。微量养分营养不良显示出一些必需营养素的可利用量不足，例如身体内少量而不可或缺的维生素和微量元素微量养分缺乏导致各种各样的疾病和削弱身体的正常功能。缺乏微量养分如维生素A，会降低身体抵抗疾病的能力。缺乏铁、碘、维生素A的广泛流行，意指对公共卫生的严重挑战。一长串的痛苦症状，范围从阻碍成长，智力和各种认知能力降低、交际能力降低、领导和果断能力降低、活力和能量降低、肌肉成长和力量的降低，以及更加恶劣的健康等，全部直接地涉及营养缺乏。而且，虽然罕见，营养不良会使皮肤出现黑斑点。

营养不良的典型症状：其中一种为消瘦型(marasmus)，由于热能严重不足引起，小儿矮小、消瘦，皮下脂肪消失，皮肤推动弹性，头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振。另一种为浮肿型(kwashiorkor)由严重蛋白质缺乏引起，周身水肿，眼睑和身体低垂部水肿，皮肤干燥萎缩，角化脱屑，或有色素沉着，头发脆弱易断和脱落，指甲脆弱有横沟，无食欲，肝大、常有腹泻和水样便也有混合型，介于两者之间。并都可伴有其他营养素缺乏的表现。

营养不良还可以有：1.消瘦：病人体重较正常人标准体重少15％以上，或短期内体重下降过快。2.贫血。3.水肿：低蛋白所致。4.其他：如毛发脱落、皮肤干燥、腹水、无力、肝大、心小等。

营养不良不仅存在于贫穷的时代，即使是发达国家也会有营养不良的情况发生，主要原因在于导致营养不良的发生，除了吃不饱以外，还有因为营养摄取不均衡导致的，典型的如小孩子挑食，虽然每天都能吃饱，但也会发生营养不良的问题。