营养不良怎么护理

我们在平时生活中要做好预防措施，这样可以远离许多疾病的威胁，就拿营养不良这种病来说吧，专家介绍说这种病在儿童中非常多见，那么营养不良怎么护理呢，希望下边的介绍帮助大家更好的了解这种病。

饮食：

1、营养不良吃富含蛋白质的食物，比如脱脂乳、配方乳、豆浆、鸡蛋黄粉、鱼泥、肝泥、肉泥等。

2、营养不良吃富含脂肪的食物，比如植物油、奶油以及各种肉类食物。

3、营养不良吃富含碳水化合物的食物，比如米汤、面糊、藕粉、粥、蔬菜水果羹等。

4、营养不良吃富含维生素、矿物质的食物，比如鲜果汁、蔬菜汁等。

一般护理：病室内空气新鲜，温度、湿度适宜，做好消毒隔离工作，勿与患感染性疾病患儿同住一室，以防止交叉感染。如强护理，保持皮肤清洁干燥，勤洗澡。床单位保持清洁平整。骨突起部位每日用50%酒精按摩2次，以促进血液循环，必要时垫以棉圈。及时更换尿布，预防臀红及尿布疹。做好口腔护理，特别对鼻饲患儿，每日用生理盐水棉球擦洗口腔2次。定期测量体重，以了解患儿的营养状况。

合理喂养：根据营养不良的程度、消化能力和对食物耐受情况逐渐调整饮食。轻度营养不良患儿在基本维持原膳食的基础上，较早添加含蛋白质和高热能食物。中度及重度营养不良患儿，热能和营养物质应由低到高，逐渐增加。母乳喂养患儿开始以患儿食欲为准，何时想吃奶何时喂，不予限制。无母乳者开始给予稀释牛奶，少量多次喂给，5日后逐渐增加奶量及浓度，并减少喂奶次数;较大患儿除给予乳制品外，可给予豆浆、蛋类、肝末、肉末、鱼泥等高蛋白食物。各种程度的营养不良均注意维生素及无机盐的补充，尤其是维生素a及钾、镁。各种蔬菜及水果中都含有丰富的维生素及无机盐。

营养不良的情况时有发生，不过随着人们生活水平的提高，发生营养不良的情况主要是一些小孩子或是一些减肥的朋友，多数和平时饮食当中有厌食、偏食和挑食的情况有关系，特别是在好多女性通过节食减肥的时候时间长了后会出现厌食症，这也是最重要的原因之一，在出现营养不良的情况后一定要注意护理的措施。