腹泻就像感冒一样是一种非常常见的疾病，日常饮食中稍不注意就会出现腹泻的情况，很多人得了腹泻严重的话就要去打针输液，但是这些朋友很想知道一旦发生了腹泻有没有什么好的自愈的方法，所以今天我们就来给大家讲一讲，腹泻自愈的方法有哪些?
首先我们来看看腹泻是不是可以自愈：
腹泻是一种由于肠胃受到刺激引起的疾病，这种疾病在饮食上或者药物上是可以自行调理的，但是如果想要不药而愈也需要一定的方法，下面我们就来了解一下腹泻自愈的方法。
如果是有肠胃炎病史，或是肠胃手术史，这些病症和治疗往往会有后遗症，其中之一就是经常性腹泻。对付这种后遗症，可以用胡椒、白果炖猪肚，坚持每天喝一两次，一般半个到一个月即可消除症状。每次用白胡椒一钱，白果仁五钱，猪肚三两，小火炖至软烂，然后吃肉喝汤。
如果是不小心着凉了，也可能会导致拉肚子的。感染风寒导致腹泻，往往会有伴随症状，主要表现是肚脐及其周边会有闷痛。对付这种腹泻，一个古老而又有效的办法是在肚脐拔火罐，一直拔到火罐没有压力为止。
风寒和脾胃虚寒导致的拉肚子,还可以使用艾炙的方法驱寒。
早中晚各一次在肚脐处艾炙，风寒一般坚持两三天天就能止住腹泻，而脾胃虚寒则可能要坚持一周左右。
以上就是腹泻自愈的方法，下面我们再给大家讲讲如何预防腹泻：
变质或可能变质的食物不要吃，吃在口中感觉有异味的话，直接吐掉不要抱着侥幸心理，尤其是隔夜食物。蔬菜水果不要直接生吃如果生吃，要洗干净单用手擦擦是完全没有效果的，必须水洗。
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