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适合心肌炎病人的运动有哪些

发布时间: 2017-10-18 16:35:18

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已经确诊了心肌炎的患者,平时要注意充分休息,因为如果没有很好的休息,剧烈的运动和过度的劳累就会加重心脏负担,是有可能导致猝死的,但是也需要适当的进行一些运动,那么,适合心肌炎病人的运动有哪些呢?

第一点:急性期的心肌炎患者,最好卧床休息,不能运动,更不能劳累,避免使病毒感染加重,引起免疫力的进一步下降,导致病毒的进一步侵袭。适合心肌炎病人的运动有哪些不过也应避免长期卧床,因为长期卧床会对机体产生不良影响,严重的会使循环血量减少,血粘度增加,并发下肢血栓形成,血栓脱落,可造成致命的肺栓塞。

第二点:心肌炎患者是在恢复期,在退热、心率和心律恢复正常以及心脏功能改善后,可参加10~30分钟的有氧运动,如步行。锻炼3个月后,心肌炎患者还可适当参加一些有氧运动,如骑自行车、慢跑和做体操等。心肌炎患者运动一定要根据身体的情况循序渐进,不能太猛、太剧烈,因为心肌炎患者可能引起猝死,尤其是参加打羽毛球、跳绳这样的剧烈运动,而且运动强度也比较大。由此可见,心肌炎患者一旦有心慌胸闷心悸等症状产生,即应注意休息,停止参加剧烈运动并及时去医院做进一步检查。

适合心肌炎病人的运动有哪些

心肌病病因未明,预防尚缺乏有效措施。预防主要针对并发症,应避免劳累,预防感染,以减少心衰、感染性心内膜炎等的发生。有烟酒嗜好者应予以戒除。心脏扩大、心功能减退者,宜长期休息,以避免病情恶化。

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