五种方法预防肺栓塞介绍

肺栓塞的临床表现为胸闷胸痛、咯血、呼吸困难、紫绀等症状，医院作肺动脉造影、核素显像等可以确诊。一般老年人出现不明显原因的胸闷、气短，又不是冠心病、肺心病引起者，要警惕肺栓塞发生，必须及时就医，那么，下面就是五种方法预防肺栓塞。

1、乘飞机、车船长途旅行时，要多饮水，一方面可稀释血液黏稠度，另一方面还可借上厕所之机多活动下肢，有条件时还可做做旅行休闲操。

2、对年老体弱、产褥期妇女、肿瘤病人、长期卧床者要注意按摩下肢，加强下肢的活动，坚持更换体位。

3、对已有下肢静脉血栓形成的病人，应避免用力，保持大便通畅，以防用力时血栓脱落。并可择期行结扎下肢静脉手术，以防止下肢深静脉血栓进入肺循环。

4、对40岁以上、肥胖、肿瘤、静脉曲张病人进行手术前，若凝血功能正常，可在术前给予小剂量肝素(5000单位，皮下注射)，并维持至术后5~7日(每日2次，每次5000单位，皮下注射)，也可使用肝素雾化吸人(每日1000，2000单位);小剂量阿斯匹林(每日1次，50~300毫克，口服)可常规应用于有心房颤动、静脉血栓、心脑血管疾病、髓部手术前的病人;双喀达莫(潘生丁，每日3次，每次25~50毫克，口服)可防止血栓的形成;华法林(首次15~20毫克，第二天5~10毫克，此后每日2.5~5毫克)，一般在肺栓塞易患人群中手术前开始服用。

对上文提到的危险人群，应下决心改变生活方式很重要，如戒烟、适当运动、控制体重、保持心情舒畅。饮食方面应注意减少胆固醇的摄入，多吃蔬菜水果，适量饮茶。对于长期口服避孕药的妇女，应注意服药时间不宜超过5年，也可采用间歇服药法，40岁以上则不宜采用药物避孕。对于先天缺乏某些抗凝因子的易栓症患者，可能需要终身口服抗凝剂，药物预防多为应用抗凝剂，但对有出血、出血倾向或既往有出血史者，存在严重的肝肾功能不全、活动性消化性溃疡、高血压等疾病的病人应慎用，必要时要监测凝血指标。