慢性浅表性胃炎是胃肠科常见的疾病，但是具体炎症严重程度每个人和每个人肯定是不一样的，患者的体质也是不一样的，所以，相应的治疗方案需要因人而异，但是这种疾病还是会有复发的几率的，那么慢性浅表性胃炎复发可怕吗，下面我们就来了解一下。
其实慢性浅表性胃炎复发的几率很大，这种疾病的复发原因有很多，我们只要找到复发的原因，那么慢性浅表性胃炎就没有什么可怕的。下面我们就讲讲减少慢性浅表性胃炎复发的方法：
一、积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性浅表性胃炎。
二、保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性浅表性胃炎。
三、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物，此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性浅表性胃炎及溃疡。
四、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性浅表性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
五、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。
饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
慢性浅表性胃炎的复发诱因有许多，常见的有长期、大量地饮酒和吸烟，饮食无规律、饮食物过冷或过热、过粗糙坚硬，浓茶、咖啡和辛辣刺激性食物等都易诱发或加重病情。饮食不卫生所导致的胃粘膜受到幽门螺杆菌的感染所致的慢性胃炎不易痊愈。急性胃炎治疗不彻底，会转成慢性胃炎，某些药物，如阿斯匹林、保泰松、糖皮质激素等可破坏胃粘膜屏障，诱发或加重胃炎。本病最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感，尤其在饭后症状加重，而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多，却觉得过饱而不适，常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心
呕吐、食欲不振、消化不良等现象。由于进食少、消化不良，可产生营养不良、消瘦，贫血和虚弱。
一些病人还伴有神经系统症状如精神紧张、心情烦躁、失眠、心悸、健忘等，这些现象反过来又可加重慢性胃炎的胃部症状，形成恶性循环，使病情复杂，不易治愈。因此，只要做到积极治疗、生活调养、定期复查，那么，主动权就掌握在自己的手里，这样看来，慢性浅表性胃炎复发还有什么可怕的呢。
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对于胃炎的患者在饮食方面一定要吃一些好消化的食物，同时要避免辛辣刺激性的食物。对于胃炎来说饮食习惯是非常重要的，药物治疗也是不可忽视的。患者一定要注意饮食以清淡的食物为主，注意营养的均衡，高蛋白食物及高维生素食物，不可偏食、挑食，以免因营养不良，不利于疾病的康复。多喝酸奶，酸奶既可补充营养，又可保护胃黏膜，平衡肠道菌群，对于胃病的康复，是有着很大的积极作用的。同时可以吃一些猴头菇也能起到修复胃黏膜的作用。
工作压力太大，心情烦躁会加重慢性浅表性胃炎患者的病情，部分患者会出现食欲不振，恶心，头晕，乏力，心悸等症状，需要检查血常规，血压，胃镜，幽门螺杆菌，肝肾功能，血脂，心肌酶等相关项目，治疗期间可以适当的吃一些保护胃黏膜的食物，比如小米粥。保持大小便通畅，避免经常在卫生不达标的饭店吃饭。每天坚持做有氧运动一个小时，对病情恢复有帮助。
建议口服奥美拉唑肠溶片、丽珠得乐，以制酸活血，保护胃黏膜。平时饮食要规律，早餐一定要吃，夜间最好不要加餐，少食极冷辛辣油腻腌制品。除了服药治疗胃炎外，患者还需要有看重护理方面，比如恰当饮食，始终保持心情愉快。与此同时患者还要注意决定一家权威医院诊病，这样才能获得良好的治疗效果。
对于有慢性浅表性胃炎，不建议吃太多牛肉。因为吃太多牛肉容易导致消化不良，建议最好注意平时注意规律饮食，避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入，多饮水。避免着凉。生活中注意个人合理饮食清淡，少吸烟喝酒，多吃易消化的食物，可多喝一些酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复。如果病情较轻可以使用一些相关药物进行治疗，按时复查治疗处理。如果病情严重建议到医院检查，确定病因再治疗，必要时可进行手术。
对于胃十二指肠疾病患者通常是由不规则的饮食和生活方式引起的。在这种情况下，建议采用有效的药物并按常规疗程进行治疗。平时注意规律饮食，避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入，多饮水。避免着凉。生活中注意个人合理饮食清淡，少吸烟喝酒，多吃易消化的食物，可多喝一些酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复。如果病情较轻可以使用一些相关药物进行治疗，按时复查治疗处理。
对于胃炎来说饮食习惯是非常重要的，药物治疗也是不可忽视的。平时应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。饮食应该规律。避免暴饮暴食，不可偏食、挑食，以免因营养不良，不利于疾病的康复。多喝酸奶，酸奶既可补充营养，又可保护胃黏膜，平衡肠道菌群，对于胃病的康复，是有着很大的积极作用的。同时可以吃一些猴头菇也能起到修复胃黏膜的作用，尽量不要喝酒。可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下。一般中药有滋阴养胃的作用。副作用比较小，对胃肠道的刺激也比较小。
得了浅表性胃窦炎，会有一些胃部不适的表现出，如上腹部闷痛不适、腹痛、嗳气、反酸、胃部灼热感、食欲不振等的，这个胃炎时间很长了，考虑没有办法缓解的，有症状复发时可以及时用药物治疗，除了互相配合饮食方面的留意，不要吃生冷食物，不要睡前吃太多食物。
患有慢性浅表性胃炎和结肠炎的，应按规定服用奥美拉唑、胶体果胶铋、肠炎宁等药物。这种情况腹泻会导致钠钾的电解质紊乱，必须到正规医院进行电解质的检查明确一下丢失的电解质在进行补液治疗。平时一定要注意保持饮食规律，多吃容易消化的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，不吃变质和过期的食物，不吃放置时间过长的食物，不吃剩饭。平时注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
急性胃炎患者，特别是细菌等微生物感染所致的急性胃炎，其症状较重时，在治疗饮食上需要禁食治疗，病情好转后逐渐过渡到流质、半流质，再到软食，食物宜清淡、温热、易消化，这种情况下，不建议食用酸奶。这种情况下，食用酸奶有利于改善肠道菌群，调节肠道功能，对治疗慢性萎缩性胃炎合并有肠道功能紊乱有一定的疗效。如果是慢性胃炎患者，特别是重症慢性萎缩性胃炎患者，这种情况下多是缺乏胃酸，并多数伴有肠道功能不健全，甚至有肠道菌群失调。
患者有慢性浅表性胃炎，腹部会备感胀，这是一种常见的症状，这是患者补充系统方面的症状，这是患者的自己的感觉，。患者备感腹部胀满，经医生仔细检查发觉，这是因为患者的腹部膨拢，主要就是患者的胃肠道胀气或者是患者的腹部积水，致使患者体内存着许多气体，患者就会备感腹部胀满。患者要注意饮食，多吃清淡的食物，不要吃刺激性的食物。
