气胸预防需要注意哪些生活细节

我们都知道，预防疾病的发生首先应该从生活中的点点滴滴做起，生活中的很多细节往往会对疾病的预防起到关键性的作用，气胸是一种很可怕的疾病，我们应该预防这种疾病的发生，那么，我们来看一下气胸预防需要注意哪些生活细节。

气体进入胸膜腔，造成积气状态，称为气胸。可以自发地发生，也可由于疾病、外伤、手术或诊断及治疗性操作不当等引起。气体通过胸壁、横膈、纵隔或脏层胸膜进入胸膜腔。胸膜腔内有气体往往提示胸膜腔与外界之间(通过颈部或胸壁)，或胸膜腔与邻近空腔脏器(如肺、气管、支气管、食管或膈下空腔脏器)间有异常通道。

1、注意营养，提高机体抵抗力。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。平素饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量。多吃蔬菜水果，少食海鲜之类，如海虾，黄鱼，带鱼等。还要戒酒戒烟。

2、肺气肿病人在肺部感染时，一定要卧床休息，遵照医嘱积极抗炎，解痉平喘，按时服药。时补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。

3、在日常生活中，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。

4、如果患有慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。平时注意调养，增进身体健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法。

气胸是一种可防可治的疾病，只要我们能够注意这些生活中的细节，就一定能够远离气胸疾病的侵袭。