寒冷的天气,吃上一顿热气腾腾的羊肉火锅,成为很多人餐桌上的首选,但是美味可不是人人都能享用的。银屑病极易复发,像感染、精神压力、不良饮食和生活习惯等,都是引起疾病复发的原因。很多人旧疾复发很可能是因为近段工作压力大,焦虑紧张,加上大量吃辛辣食物、喝啤酒诱发了疾病。

秋冬是银屑病的高发季,近期到皮肤科门诊就诊的患者明显增多。目前,银屑病的发病机制尚不完全清楚,很可能与遗传、感染、药物、生活方式等有一定关系。“如果父母一方有银屑病,子女患病的几率在15%-20%,如果父母双方都有银屑病,子女患病的几率就能达到30%-40%。

在门诊,经常会有银屑病患者问“要不要忌口”,医师说,银屑病患者不需忌口,也不等于可以胡吃海喝,主张银屑病患者在食物上做到“两多两少”。
多蛋白质,银屑病患者大量的鳞屑脱落使机体丧失了大量的角蛋白,不及时补充就会造成低蛋白血症,因此,应多食用鱼、蛋等蛋白质含量丰富的食物。此外,质优价廉的豆制品、奶制品也是不错的选择。
多维生素资料显示,银屑病患者有多种维生素的缺乏,医生有时还要患者服用一些维生素胶囊。新鲜的果蔬,未经加工的豆类、谷类,都蕴含着丰富的维生素,可以适当的多吃一些。但要注意烹煮时间不可过长。

少刺激烈性酒、浓茶、咖啡及酸辣刺激性食物要少吃。有一些患者对某些食物已成为习惯,一下子忌口可能会造成心理压力,反而不利,可以逐渐减少或用其它食物替代,如用水果汁来代替酒精饮料。
少高糖脂银屑病患者普遍存在高胆固醇血症、高甘油三酯血症,因此饮食要以清淡为主,少吃高糖、高脂的食物。患者还可以根据自己的经验,注意哪些食物摄入后会引起疾病的复发,如果两次以上吃同样的食物都引起皮肤瘙痒加重,皮疹增多,则可能是你的“发物”,就应避免再次食用。
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