很多脑膜炎的患者在疾病恢复之后还是不敢做一些运动，但是适当的做一些有氧运动还是具有一定的必要性的，想要知道脑膜炎的患者怎么锻炼身体，我们应该知道患者的疾病发展态势，这样才能有效的护理好患者，那么，脑膜炎患者的单车运动可以吗?
(1)坐卧练习：由家属扶病人反复作起坐、躺下动作;或在床的脚端拴一根绳子，让病人健康的手抓住绳子自行作起卧训练。
(2)上肢锻炼：护理人员(或家属)站在病人患侧，一手握住患侧的手腕;另一手置肘关节略上方，将患肢行上、下、左、右、伸曲、旋转运动;护理人员一手握住患肢手腕，另一手做各指的运动。
(3)下肢功能锻炼：一手握住患肢的踝关节，另一手握住膝关节略下方，使髋膝关节伸、屈、内外旋转、内收外展。一手握住患肢的足弓部，另一手做个趾的活动。也可让病人坐在凳子上，进行行走练习，进一步可搀扶病人行走练习。
(4)日常生活动作锻炼：家庭护理的最终目的是使病人达到生活自理或协助自理。逐渐训练病人吃饭、穿衣、洗漱、如厕及一些室外活动，由完全照顾过度到协助照顾，直至生活自理。
(5)电动脚踏车康复器练习：脑膜炎后遗症患者如果在康复计划中参加电动脚踏车康复器练习，能够提高大脑功能和身体健康水平。即使在患病后很长时间，或是其他常规治疗方法都不起效果之后，再进行脚踏车练习，也能起到良好的治疗效果，所以强烈建议每个脑膜炎、中风幸存者把电动脚踏车康复器练习作为标准的康复治疗手段。
上述几方面的建议希望得到大家的重视和关注，当然脑膜炎带来的危害是比较大的，想要彻底降低疾病危害的发生，还要多咨询相关专家的建议。
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