饮食调节是外痔预防、减轻症状、减少复发的重要因素，俗话说“病从口入”很多病都是因为吃引起的，外痔也不例外。有关资料显示，外痔的形成原因和饮食有着很大的关系，患者在饮食上稍不注意就会引起外痔，所以，纠正不良饮食习惯是外痔治疗的重要措施，那么，轻度外痔吃什么好?
1、宜吃富含纤维素的食物：富含纤维的食物很多，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。
尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。预防外痔的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。如赤小豆与当归合煎，有治痔出血、脱出的功能;肉苁蓉可用于老人，具有补肾壮阳、润肠通便的功效;猪羊大肠具有止血、止痛、消肿的良好作用。患者多食上述食物，可起到预防痔复发，缓解症状的作用。
2、因为便秘是诱发外痔的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。
3、另外，对外痔有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。用药治疗外痔最好是口服药和外用药一起用，内外调理这样能达到标本兼治彻底治疗外痔目的。
轻度外痔吃什么好?通过上面的介绍相信大家对这个问题已有所了解了，希望以上内容能对大家有所帮助。
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