很多人对静脉曲张性外痔这种疾病不是很了解，对于这种疾病，一定要及早治疗，任何痔疮都给患者带来很大的痛苦，所以绝对不能忽视，患上这种疾病之后一定去正规的医院请专业的医生进行治疗，不要延误病情，那么静脉曲张性外痔的预防方法有哪些呢?
静脉曲张性外痔是齿线以下痔外静脉丛曲张，在肛门缘形成圆形、椭圆形或菱形柔软块。如有水肿，则形状变大。在祖国医学中，它属于气痔范畴。如《疮疡经验全书·痔漏图说》中说：“气痔，感气即下。”本病一般不疼痛，不出血，仅觉肛门坠胀或有异物感。多与Ⅲ期内痔和混合痔并发。
静脉曲张性外痔的预防方法有哪些呢?
1、加强锻炼，增强机体抗病能力。
2、预防便秘：
(1)合理调配饮食：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物。
(2)养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。
(3)选择正确治疗便秘的方法：若有顽固性便秘须在专科医生指导下正确治疗。
3、注意孕期保健。
4、保持肛门周围清洁。
5、其它：腹压增高可引起痔疮。例如肝硬化引起的门静脉高压症，使肛门直肠血管扩张引起痔疮。此时应首先治疗肝硬化等原发病变。
静脉曲张性外痔的预防方法有哪些呢?通过上面的介绍相信大家对这个问题已有所了解了，希望以上内容能对大家有所帮助。
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