牛皮癣是一种比较顽固的皮肤病，所以要想治愈此病需要患者有相当大的耐心和勇气，因为此病很容易反复发作，有的患者在半途就会心灰意冷，这就会使疾病发展的更加迅速，那么在日常生活当中，患者应该注意些什么呢?
1、压力
牛皮癣是身心疾病，精神因素是疾病诱发与加重的主要因素之一。
牛皮癣患者日常生活中应尽量保持平和的心态和积极的生活态度，不要因为疾病或工作加班等问题给自己太大压力，或过分压抑自己的情绪，可多和家人朋友沟通，舒缓压力和不良情绪。
2、起居
所住的环境要求经常通风。干爽、新鲜的空气对于心情有很好的促进作用，也能够减少感染几率。牛皮癣患者还应当注意经常洗澡，勤换衣物和床单、被罩等。
3、忌口
一些食物可能会带来疾病的加重或者引起复发，给我们的病情造成影响，一定要注意忌口。忌口范围主要包括有辛辣的食物、刺激类的食物、发物、烟酒等。但是，也不能一味的忌口，可根据个人的身体情况，还要以营养均衡为优先。
4、感染
牛皮癣的诱发因素之一就是溶血性链球菌感染。所以，患者一定要在日常的生活中，注意不要被病菌感染。尽量的避免感冒或者扁桃腺炎、咽炎等的发生。如果很不幸，发生了上述的情况，那么尽早的治疗，以免加重病情。
5、运动
运动不仅可以锻炼身体，而且还可以提高自身免疫力，并且运动可以促进机体的循环，有助于身体毒素的排除。牛皮癣患者多做运动锻炼身体，有助于病情的恢复。
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