牛皮癣头上也有怎么办才好

皮肤疾病是我们日常生活中发病率较高的一种疾病类型，其中，牛皮癣的出现给患者朋友带来的危害罄竹难书，它的病情之顽固，发病范围广泛，头部就是牛皮癣比较好发的部位之一，那么，牛皮癣头上也有怎么办才好呢?下文为大家做详细的介绍。

头部牛皮癣的发病部位通常发生于患者的发际，呈带状，有时侯也会融合成片，布满整个头皮。鳞屑也比较厚，皮损处毛发与厚积的鳞屑干燥紧缩在一起形成束状。一些急性进行期的患者，甚至颜面也会出现部分皮损，严重的头部牛皮癣，还会发生合并增生性皮炎、头癣等，致使病情更加恶化难治。

1、科学用药，切忌急病乱投医：有百分之八十以上的患者都有因治疗不当，而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识，做到知己知彼，慎防上当。

2、消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

3、找准病因，对症治疗：对于头部牛皮癣的治疗也要采取对症治疗，头上是肝经肾经的经络交汇处，对照顽固，表现肝阴虚火旺，肝脏解毒肾脏排毒能力下降，需要用中医药滋肝阴养肝阴，整体调理脏功能，才能治标治本，恢复体质，延缓复发时间。

4、清洗头部时，注意水的温度：在清洗头部时，头部牛皮癣患者需要注意的是，避免用温度过高的热水洗头，因为高温或骤冷都会对头皮产生强烈的刺激，极有可能加重牛皮癣的发展。所以患者最好用温水清洗头部，水温在40度左右为佳。

另外比较重要的一点，也是患者易忽视的就是科学饮食，饮食一般以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，影响治疗进度，使病程延长。