皮肌炎与多发性皮肌炎目前认为属于自身免疫病范畴，皮肌炎表现为皮肝和为皮肤和肌肉的弥漫性炎症，皮肤出现红斑、水肿，肌肉表现为无力、疼痛及肿胀，可伴有关节痛和肺、心肌等多脏器损害;多发性皮肌炎无皮肤损害，那么皮肌炎与多发性肌炎吃哪些食物对身体好呢?接下来为大家推荐几款药膳食疗。
1、牛肉粥：
[原料]黄牛肉150g，粳米150g。
[制法]牛肉切成细小丁状，入洗净粳米，同熬成粥，可放少量调味品。
[功效]补气益精，健身强筋骨。用于皮肌炎，肌肉骨节酸软疼痛，行走不稳。
[服法]作早餐食用。
2、鸽子汤：
[原料]鸽子1只，鲜山药50g，玉竹15g，麦冬15g，党参15g。
[制法]鸽子剖好洗净，后3味中药布包，诸药加水、调昧品与鸽共煮，文火至熟。
[功效]补气健脾，养心安神。用于皮肌炎体虚乏力，胃纳不香，气短，心悸，怔忡。
[服法]去药包食用。
3、莲子燕窝羹：
[原料]莲子100g，燕窝3g。百合100g。瘦猪肉30g，生粉适量。
[制法]燕窝浸泡、去砂石、洗净，同莲子、百合、肉丝用文火炖熟，入调味品，生粉勾芡。
[功效]养阴生精，补中益气。用于皮肌炎。
[服法]佐餐服用。
预防护理
1.去除可能的诱因，如风寒，湿热等不良因素对人体的侵袭。
2.加强身体锻炼，生活规律，注意劳逸结合。
3.加强营养，预防感染。
4.调畅情志，保持心情愉快。
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