中医是我国的特色文化，对很多疾病的治疗都做出了卓越的贡献，从中医的角度来说，肺气肿是脾失健运、气虚等导致。这种疾病多发生在老年人身上，但是，很多患者在患病时，都以为是老毛病发作了，以为吃点药缓解一下就可以了，结果延误了治疗，对于肺气肿，我们该如何保健呢？下面就来看看。
肺气肿患者重在自我保健，患者应注意以下几点。
肺气肿患者的自我保健
一、慢性支气管炎，支气管哮喘和硅肺的患者要积极治疗，防止因病情加重，而导致肺气肿。所以，患者平时应注意调养，增进身体的抵抗力，是改善肺功能的最根本方法。冬天注意保暖，防止感冒，并要树立治愈的信心，此病不是不治之症。
二、进行耐寒锻炼，提高忌者抵抗力。从春季开始，先用两手摩擦胜及上下肢暴露部分，每天数次，每次5分钟，以皮肤微红为佳，夏天用冷毛巾镍洗全身，每天2次，秋后用冷水撩胜。这样可减少径患感冒和呼吸适感染的机会。
另外，也可以进行适当的体育活动，如大极拳、慢跑等。
三、注意营养.患者应适当选用蛋白质含星高又有丰自维生素的食品，如奶制品.蛋类。平素饮食以清淡为主，不应过咸，并要定时定量，多吃蔬菜水果。
关于肺气肿的自我保健方法，通过上述内容的介绍，您现在应该清楚了吧，最后，小编还要强调一点，患者尤其是家属，要多关注病情的变化，必要时到医院做定期的检查，早发现、早治疗、早安心，祝您健康。
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