精神病

精神病人可以适当的锻炼

发布时间： 2016-03-11 15:43:15

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有些病人不善于照顾自己，对他们的起居饮食更需关心。要使他们养成定期理发、修面、洗澡、更衣的个人卫生习惯。病情变化时衣被的增减，女性病人伪经期卫生等均需多加关心。不要吃过于油腻、辛辣的食物，饮食不宜过饱或过少。最好不要抽烟、喝酒、饮咖啡或浓茶。同时，还要关心病人的思想和性格锻炼。精神病人可以适当的锻炼有些家属认为精神病人的一切精神活动都是不正常的，或者认为精神病就是因为生活中有不如意的事情才发病，所以对病人于依万顺，唯恐“刺激”病人。

这样的看法是不正确的。我们既要看到病人有病态的一面，对他们进行思想教育要注意方式方法，要考虑病人思想：行为与病态的联系，同时又要注意病人正常精神活动的方面，鼓励病人“以正压邪”，去克服和战胜病态表现。否则，就可能病好了，但性格、思想变坏了。

对病人的合理要求应予以满足，不要以为都是“病态”而敷衍搪塞，或置之不理。

对不合理的要求不能迁就，要耐心细致地开导和解释。

对病人的不良习惯和行为，不能熟视无睹，听之任之，应该向他们指出，讲清道理。睡眠也是应该注意的问题之一。

有些病人睡眠较差，应按医嘱服用一段时间的安眠药。睡前要刷牙和用热水洗脚，被褥要松软温暖，保持卧室空气流通。精神病人可以适当的锻炼

白天参加一定的体力活动，不要睡得太晚，晚餐不要过饱，上床前不做易引起兴奋的活动，养成按时睡眠按时起床的生活规律，所有这些都有助于病人入睡。有些病人睡得过多，则要督促他们按时起床，白天安排一些他们感兴趣的活动。

家属在关心病人日常生活的时候，还要注意观察病人的病情，药物一定要由家属妥善保管。在病情尚未完全好转以前，不要让病人接触刀剪等危险物品，以防意外。并要陪伴病人按时到医院诊治。

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