精神病要及时治疗，在治疗后的康复中要有合理的休息，但不能一直静养或者在医院调养，很多时候进行一些适当的锻炼对患者的康复也是有好处的。
患者毕竟是生活在社会中的，不可能与社会脱离关系，所以患者的最基本上的生活能力还是要锻炼的，如果长期住院或者长期待在家里不进行适当的锻炼，会产生以下几个方面的不利影响：
1、终日无所事事，患者感到生活没有寄托，沉湎于病态的思考之中；时间久了，不但精神病的病情没有好转，可能会还会给患者增添新的疾病。
2、丧失与社会环境的接触，使患者难以获取外界信息；这样会让患者觉得生活单调，不能激发患者对生活的兴趣，不利于患者的康复。
3、使患者的工作能力退化，失去或减少经济收入；患者会越来越感觉不到自己的生存价值，这样会让患者觉得自己在家庭中的地位越来越不重要，丧失生活的信心。
散三次15分钟的步跟散一次45分钟的步具有同样的好处。
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