应该如何预防肾炎的发生

俗话说：人食五谷杂粮，谁能不生病呢，是啊，我们每个人都会生病，生病同后当然会对症吃药，可是大家可能没有意识到，每种药都有副作用，其中就包括了对肾脏的伤害，下面就来看一下，应该如何在日常生活中做好预防肾炎的发生。

有人会轻视感冒，觉得感冒就是个小病，吃个药就好了，可是大家知道吗，每年中国因感冒的死亡人数就有十几万，听到这个，大家肯定会很诧异，感冒也引起肾炎的发生。今天小编就向大家介绍感冒对肾炎的影响。

不可轻视防感冒感冒属全身性疾病，能使免疫功能下降，常继发感染据报道，因感冒而使近40％的慢性肾炎症状加重，而慢性肾炎是慢性肾功能衰竭第一位的原发性疾病。故在日常生活中应十分重视预防感冒。劳逸结合重休息研究表明，人劳累后，体内代谢产物增多，增加肾脏工作量，对此病患者是不利的，可使病情加重。故劳逸结合，避免过劳，适当休息有利肾脏功能康复。

不要随便乱用药有些药物(包括某些中药)对肾脏有毒性作用，而慢性肾功能衰竭患者中，有一部分病例是与肾毒性药物有关。故病人不能自己随意服用消炎、镇痛药，如庆大霉素一类抗生素，含钾、汞的药物及中药的苍耳子、雷公藤、草乌等过寒过热的中药。调整饮食助营养病人一般都伴有营养不良，因而在饮食上应调整好，以鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜等食物为宜，并避免吃“发物”的食物，如狗肉、虾、螃蟹等，同时应忌烟禁酒。

严重损害肾脏的药物：氨基糖苷类抗生素，如卡那霉素、庆大霉素、链霉素;头孢霉素类，如先锋Ⅱ号、先锋V号等、乙酰氨基酚、吲哚美辛等消炎解热镇痛药物、抗菌性药物中的两性霉素、万古霉素、多粘菌素、利福平、四环素类、青霉素类、环孢素A、抗肿瘤药中的顺铂、丝裂霉素、甲氨蝶呤、环己亚硝脲、多柔一(阿霉素)、链脲霉素;磺胺、青霉胺、别嘌醇、苯丙胺、三甲双酮、巯甲丙脯氨酸、卤烷、甲氧氟烷、二甲麦角新碱、碘造影剂等药物。

有不少人都认为中药最安全，其实许多中药也有副作用，少数还有严重毒性，特别是中药中一些有利尿、活血化淤、芳香走窜及一些有剧毒的药物如木通、甘遂、大戟、商陆、蜈蚣、斑蝥、三棱、砒石、雄黄及一些草药偏方等，若使用不当或剂量过大，均会对肾脏造成严重损害。

相信通过以上的介绍，大家在日常生活中患肾炎后，应该正确的使用药物，不要因用药不当而对肾脏造成伤害，进而引起肾炎的发生对身体造成严重的伤害，当用药时应该尽可能的去咨询专业的医生。