乙肝小三阳在生活中经常见到，患上了乙肝小三阳的时候，患者会出现恶心，呕吐的症状，还会出现厌食的症状，特别是一些油腻的食物，患者的反应是非常大的，我们在生活中要认真的护理才行，那么护理乙肝小三的方法是什么呢?
合理用药
切忌乱用伤胃药物，乙肝小三阳患者一定要慎用水杨酸制剂，例如阿司匹林等。
不用激素类药物。维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物。乙肝小三阳患者补充维生素主要以食物补充为主，在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂。
饮食与运动
乙肝小三阳患者要做到饮食有节，拒绝烟酒。不要暴饮暴食，少食辛辣刺激食品，避免酸性和刺激性食物以及咖啡、浓茶等损伤脾胃的食物，吃饭时细嚼慢咽，避免急食，咀嚼可以增加唾液分泌，唾液可以稀释中和胃酸，并提高黏膜屏障作用。
有规律地定时进食，以维持正常的消化活动规律。饮食不要过饱，以防止胃窦部过度扩张而增加胃泌素分泌。乙肝小三阳患者餐间避免零食，睡前不宜进食。
情绪管理
乙肝小三阳患者生活要有规律，起居有常，劳逸结合。要心情舒畅，乐观豁达，积极参加文体活动，杜绝焦虑、紧张、失眠。不良情绪会影响的患者的食欲，造成饮食不规律，对脾胃有很大的损伤。或发生营养不良，不利于患者康复。
生活中要怎样去护理乙肝小三阳的患者呢?在生活中要多加注意，养成好的生活习惯才行，及时的发现疾病，乙肝小三阳的疾病才会渐渐的康复，患者一定要到权威的医院去做治疗，避免疾病对健康造成威胁，引起重视，乙肝小三阳就会消失了。
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