贫血给患者带来的危害非常大,尤其是对于孕妇来说,贫血不管是对胎儿还是对孕妇本身都有着极其不好的影响。引起孕妇贫血的原因很多,那么,具体有哪些原因会导致孕妇贫血呢,我们又有什么方法可以对贫血的孕妇患者进行纠正呢?一起来看一下吧!
贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。
但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区,成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl,成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl,可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右,男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些
孕期缺铁性贫血应尽快尽早纠正。当然,及时服用补铁药物,彻底纠正缺铁性贫血也需要数周的时间,不可能马上纠正。我这样说,只是为了说明这个问题的急迫性,刻不容缓啊,为了胎儿的大脑!
血液负责给全身(包括胎儿)运送氧气。
血液中负责运输氧气的主要载体是血红蛋白,人体需要氧气的98.5%都是与血红蛋白结合,并运送至全身各处的。铁是合成血红蛋白的关键原料,没有铁是不会有血红蛋白的。所以,缺铁将导致血红蛋白浓度不足,并继而血液运输氧气的能力不够,造成胎儿缺氧
步骤/方法
1
每次进餐都同时服用100~200毫克维生素C,以促进铁吸收。
2
选择铁强化食品,如孕妇奶粉(加铁)、加铁酱油、加铁面粉。
3
保证肉类摄入,畜肉、禽肉、鱼肉合计应该达到每天200克(4两),其中有50克左右的猪肝、鸡肝、猪血、羊血、鸭血等含铁特别多的食物——这几种食物有较大安全隐患,一定要选来源可靠的,以保安全,别顾此失彼。
注意事项
孕妇没有头晕眼花的贫血症状,缺铁性贫血仍然会严重损害胎儿发育,尤其是大脑的发育,造成宝宝智力低下——未必一定是呆瓜,但后来肯定学习成绩不好。
每个家庭都希望可以拥有一个健康聪明的宝宝,为了宝宝的健康,在孕期妈妈们一定要照顾好自己的身体健康,一旦发现有贫血症状,一定要尽早纠正过来。最后,希望各位准妈妈们都可以平安的生下健康可爱的小宝宝。
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