搜索

孕妇贫血如何护理

发布时间: 2016-03-11 15:43:23

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
概述:

孕妇如果患上贫血是会影响到宝宝的健康,因此孕妇预防缺铁性贫血就非常重要,而孕妇不能长期用药,采取食补的方法既营养又防病。孕妇贫血如何护理

经验:

适量的补充铁剂是必须的,因为铁剂能及时解决缺铁问题,但同时别忘记补充维生素C来帮助铁吸收,也可以通过吃水果,如橘子,鲜橙等来补充维生素C.

食补的方法当然是最好的,猪血具有很好的补血效果,豆腐富含蛋白质。

我们把豆腐和猪血切成小丁块,猪肉切丝冬笋切片。然后把油锅烧到微热放入葱花爆炒,有香味后放入以上的材料加入香汤,然后加入芡粉和调味剂,最后淋上香油和白胡椒即可。

木耳补肾红枣补血,将黑木耳浸泡半小时后与红枣煮用小火慢炖直到炖烂,加入红糖,对贫血很有疗效。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
大家都知道,孕期,对于一个女人和孩子来说,都是非常重要的时期。在这期间,不允许有任何疾病,否则都会危及孕妇及孩子的安全。那么,如果在孕前就有... [查看更多]

精彩问答

×

特约医生在线咨询