最近我们通过高震主任了解到，其实，慢阻肺患者可以做一些力所能及的运动，如太极拳、散步、慢跑都是比较好的选择。
腹式呼吸助改善心肺功能
取平卧状态，双目微闭，慢慢吸气，吸气时提肛缩腹，此时胸腔内负压，气道内也处于扩张状态，可促使血液向胸腔内流动，呼气时将口唇缩小，尽可能慢呼气，舒肛展腹。将气体尽量呼尽，如此每日两次，每次30分钟。
注意训练呼吸节律与呼气方式，吸气的时候鼓起肚子，让膈肌下降，吸入更多的氧气进入肺部，呼气时缩起肚子，这样一呼一吸，使膈肌上下运动。不过，如果是张着嘴巴一呼一吸，肺泡就会迅速闭合，反而不利于呼出残气，因此要尽可能地做深而慢的呼吸，并在呼气时缩起嘴唇，像吹口哨一样呼出气，以避免因呼气过快小气道过早关闭、肺泡内含二氧化碳的残气不易呼出的弊端。
这种呼吸锻炼对增加慢阻肺病人的肺活量、改善心肺功能非常有意义，一些肺活量不太大的脑力劳动者也可以在感到缺氧、疲劳时做一做腹式呼吸，可以促进大脑中枢神经及植物神经的调节功能，迅速增加氧气、改善疲劳状态。
阴虚火旺型慢阻肺患者可遵医嘱使用百合固金汤、沙参麦冬汤、生脉散、麦味地黄丸等中药方剂，需结合具体证候辨证施治。 ...
慢阻肺的护理措施主要有戒烟与避免刺激物、呼吸训练与运动康复、规范用药与疫苗接种、营养支持与心理疏导。 1、戒烟与...
慢阻肺可通过戒烟、支气管扩张剂吸入、糖皮质激素治疗、氧疗等方式治疗。慢阻肺通常由长期吸烟、空气污染、遗传因素、反...
慢阻肺病分为四期，按照疾病严重程度依次为轻度、中度、重度、极重度。 1、轻度 早期症状轻微，肺功能仅轻度下降，可...
慢阻肺CAT评分是通过慢阻肺评估测试问卷对患者症状、活动能力及生活质量进行量化的工具，主要用于评估慢阻肺患者疾病...
慢阻肺通过规范治疗可以控制症状并延缓进展，但无法彻底治愈。病情管理主要涉及长期药物维持、康复训练、戒烟干预及并发...
长期接触煤球燃烧产生的烟雾可能增加慢阻肺风险，主要诱因包括烟雾刺激、通风不良、基础肺部疾病及遗传易感性。 1、烟...
慢阻肺可通过戒烟、长期氧疗、支气管扩张剂吸入、肺康复训练等方式治疗。慢阻肺通常由吸烟、空气污染、职业粉尘暴露、遗...
慢阻肺患者心慌气短可能由慢性缺氧、肺部感染、合并心血管疾病、焦虑情绪等原因引起，可通过氧疗、抗感染治疗、心血管干...
慢阻肺病人可能出现胃部不适，常见症状包括腹胀、反酸、食欲减退等，可能与药物副作用、膈肌下移、胃肠功能紊乱、合并消...
