患了牛皮癣皮肤干怎么办

由于牛皮癣确切的发病机制迄今尚未完全清楚，到目前并没有什么特效药能彻底治愈而不复发，只有医生科学合理的治疗办法与患者积极有效的预防护理措施结合起来，病情才能得到很好的控制、缓解或临床痊愈，下面我们来看一下患了牛皮癣皮肤干怎么办。

1.牛皮癣患者应注意补水多喝水多吃水果蔬菜更应该避免干裂现象的产生而导致的同形反应的出现，最终导致诱发或加重牛皮癣。注重食物保健，当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人痒的症状加剧，海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。

2、保持皮肤滋润，科学洗浴，洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周2-3次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

3、加强锻炼，加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。

4、避免使用劣质护肤品，劣质护肤品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至使皮肤色素增加，对皮肤造成伤害。

牛皮癣患者皮肤干燥十分容易使病情加重，所以在平时一定要注意对皮肤的护理，养成良好的习惯，遵循以上几点要求，才有可能康复。