肩关节周围炎,又称“冻结肩”、“五十肩”、“漏肩风”、“老年肩”等,是指肩关节疼痛及活动强直的一促临床综合症。多发于50岁左右,女性多于男性,本病是由于年老肝肾亏损,气血虚弱、血不荣筋、痰湿瘀阴,复感风寒湿邪,使血凝滞不畅,筋脉为之拘挛而致。
那么如何防止肩周炎复发?
(1)心理护理病人有时会表现出焦虑、紧张,为疾病的预后担忧。应对病人进行卫生知识的宣传,提高病人对疾病的认识,从心理上配合治疗与护理。向病人介绍治疗成功的病例,消除因治疗怕疼痛而引起的紧张心理。
(2)生活护理协助病人穿衣、梳头、系腰带等。关心、体贴病人,协助病人解决生活中的困难。鼓励病人主动进行锻炼,尽快恢复生活自理能力。
(3)肌肉萎缩、关节粘连的护理定期为病人按摩上肢及肩部肌肉,主动加强上肢各关节活动。鼓励病人做手指关节的各种活动,捏橡皮球或健身球,并做主动性的肩关节功能锻炼,以防止肌肉萎缩及关节粘连。
肩关节的锻炼方法为:病人站立,前、后、内、外摆动,画圈法和手指爬墙法。一日可进行数次,每次活动50次—100次。活动范围由小到大,要忍着轻痛坚持锻炼,但忌强力被动活动,以免损伤或撕裂组织。肩关节环转活动(即画圈法),病人向前弯腰,使上臂自然下垂,与地面相垂直,然后活动上肢,使肩关节做顺时针或逆时针的环转运动(画圈),或做钟摆样前后、左右运动。利用滑轮练习器,做肩关节的上举、外展、内旋等活动。手指爬墙法练习肩关节活动。
肩周炎与肩袖损伤可通过疼痛特点、活动受限程度、发病机制及影像学检查进行区分。主要鉴别点包括疼痛性质、夜间症状、主...
肩周炎可能由长期姿势不良、肩部外伤、慢性劳损、内分泌紊乱等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗...
肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、自身免疫疾病等...
肩周炎可通过热敷理疗、功能锻炼、药物治疗、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、姿势不良、肩关节退变、糖尿病...
肩周炎症状可能由肩关节劳损、姿势不良、肩袖损伤、糖尿病等因素引起,通常表现为肩部疼痛、活动受限、夜间痛加重、肌肉...
肌腱断裂和肩周炎可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肌腱断裂通常由外伤、退行性变等因素引起,...
肩周炎可通过热敷理疗、功能锻炼、药物治疗、手术治疗等方式改善。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、颈椎病等原因引...
肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、颈椎病等原因引...
肩袖损伤与肩周炎的主要区别在于病因和症状表现,肩袖损伤多由外伤或慢性劳损导致肌腱撕裂,肩周炎则是关节囊粘连引发的...
电吹风不能治疗肩周炎。肩周炎的治疗方法主要有热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1、热敷理疗 使用热毛巾...