肝硬化饮食注意事项有哪些

肝硬化的病人一般都会出现不同程度的腹胀、食欲不振、消化不良等症状，饮食吃的少，吃的不合适，对肝硬化的治疗有恶化的作用，因此，肝硬化病人，除注意适当休息与积极配合治疗外，合理的饮食亦十分重要，那么，肝硬化饮食注意事项都有哪些呢？

1、肝硬化病人适合吃低脂肪的饮食。

如果肝硬化病人过多的食入脂肪类食物，不仅不容易消化吸收，而且过多的脂肪会直接加重病情，尤其是动物性脂肪饮食应尽量少吃。为了保证低脂肪，菜肴的烹调方式应当以蒸、煮、烩、炖、汆为主，肝硬化病人尽量少吃或不吃油炸食品。

2、肝硬化的肝脏损伤较重，肝细胞的再生与修复则需要足量的蛋白质。

因此，对肝硬化病人每天应供给蛋白质80-100克，其中一半应来自瘦肉、鱼虾、乳类、禽蛋及豆制食品。血浆蛋白低以致形成腹水的病人尤应供给高蛋白质饮食。

3、多种维生素直接参与肝脏的代谢。

因此，肝硬化病人对维生素的摄入应全面而丰富。B族维生素对促进消化，增进食欲，保护肝脏和防止脂肪肝有重要生理意义。维生素C可增加肝细胞的抵抗力，并能促进肝细胞的再生及肝糖元合成，改善新陈代谢，有利尿、解毒、消除黄疸及降低转氨酶等作用。所以肝硬化病人要经常多吃一些新鲜蔬菜和水果，以保证维生素的供给，满足机体的需要。

4、肝硬化使肝脏调节血糖的能力降低，容易出现低血糖。

因而患者应适量补充一些糖。除一日三餐外，还应在餐间补充一些甜糕点，补糖量和糕点一次量不宜过多，以25-50克为宜。因为一次补充糖量过多，在肝脏中容易转变为脂肪，会导致脂肪肝。

5、酒、胡椒等辛辣食物对肝脏的刺激和毒害较大，应当禁忌饮用和食用。

6、肝硬化腹水时，要限制食盐和饮水的摄入量，在医生指导下应吃低盐或无盐饮食。

肝硬化病人腹水时，摄入过多食盐，导致水钠潴留，加重腹水的症状。因此肝硬化病人出现腹水时，应减少高盐饮食。

因此，每日所吃食物尽量多样化，食物烹调要软烂可口、容易消化。此外，心情愉快，情绪乐观，坚持力所能及的体力活动等，对本病的康复也是非常重要的。