骨关节炎是最常见的骨性关节炎症,多是由关节软骨的退行性改变引起,往往是会引起患者体内的钙质和维生素的严重流失。在骨性关节炎治疗的期间,患者要积极配合,并且从自身的加强护理。那么,骨关节炎患者该如何饮食呢?
1,常饮蜂王浆。
每天服用5~10mL蜂王浆,连服2~3个月,可以使关节疼痛明显减轻,使关节活动得到了改善。
2,常饮鲜牛奶。每天服用鲜牛奶500ml有助于骨关节炎的治疗。因为在整个病程中,均缺钙,牛奶不但营养价值高,而且富含钙离子。
3,生姜加葱敷。取鲜生姜、鲜葱白,按1∶3比例配用,混合捣烂如泥,乘热敷于患处,每48小时更换1次。
4,生姜外敷。鲜生姜切片炒热敷于膝上,两个晚上后再将陈小麦打碎,炒热包之。
5,苡仁粥。取苡米仁末,用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。
6,樱桃被誉为“水果中的钻石”,因为它具有非凡的营养价值,对骨关节炎等病有特殊的食疗效果,是一种好吃的、无副作用的天然药物。
患者体内钙质流失严重,所以要多吃含钙较高的食物,以确保骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取应比一般成年人多出50%左右,可以多吃牛奶、蛋类、豆制品、紫菜、蔬菜和水果,必要时补充钙剂等。
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