孕期特殊的生理状态,使得孕妇对油腻荤腥的东西比较抗拒,也使得外源性维生素D补充不足。
很多准妈妈都以为缺钙就是直接补钙,事实上要补钙最关键的是补充维生素D,维生素D可以很好地帮助身体吸收钙,如果身体内缺乏维生素D,额外补充钙也难以吸收。
我们常见的食物中,胡萝卜、动物的肝脏等含有比较丰富的维生素D,也可以通过口服维生素D进行补充。同时日光中的紫外线照射也是补充维生素D的好方法。
孕早、中、晚期均应进行维生素D营养状况的监测,并根据正常人群维生素D的参考标准进行补充,对于低钙血症或骨软化症的孕妇应积极治疗,包括维生素D及钙剂的使用。从准备怀孕开始至整个孕期,应该经常到户外活动,每天保证至少1小时日晒时间,温度允许的情况下应尽可能多的裸露皮肤。
佝偻病是一种非传染性营养代谢性疾病,主要由维生素D缺乏引起骨骼发育异常,常见于婴幼儿。佝偻病不会通过接触或呼吸道...
佝偻病初期表现主要有颅骨软化、囟门闭合延迟、肋骨串珠、夜间哭闹等。佝偻病是维生素D缺乏导致的骨骼发育异常疾病,早...
佝偻病需注意营养补充、适度日晒、骨骼保护和定期监测。佝偻病主要由维生素D缺乏引起,常见于婴幼儿,表现为骨骼发育异...
佝偻病初期主要表现为神经兴奋性增高、骨骼发育异常、肌肉松弛及生长发育迟缓,常见症状包括夜间哭闹、多汗、枕秃、囟门...
佝偻病可通过补充维生素D、钙剂治疗、日光照射、矫形手术等方式治疗。佝偻病通常由维生素D缺乏、钙摄入不足、遗传代谢...
佝偻病主要缺乏维生素D、钙、磷等营养素,可能由日光照射不足、饮食摄入不足、胃肠道吸收障碍、肝肾代谢异常等原因引起...
佝偻病恢复期指经过有效治疗后骨骼畸形逐渐改善、血生化指标趋于正常的阶段,主要表现为血钙磷水平回升、碱性磷酸酶下降...
佝偻病的检查主要包括血液生化检查、影像学检查、体格检查、骨代谢标志物检测等。 1、血液生化检查: 通过检测血清钙...
佝偻病按病程进展可分为早期、活动期、恢复期和后遗症期,主要表现为骨骼发育异常和钙磷代谢紊乱。 1、早期: 以神经...
佝偻病是维生素D缺乏导致的骨骼发育异常疾病,多数情况下通过早期干预可有效控制,严重者可遗留骨骼畸形。佝偻病的严重...