拇外翻，俗称大脚骨，多与遗传(约占80%以上)，穿鞋不适有关。脚形难看，穿鞋变形，还伴有拇囊炎，疼痛。常常并发脚垫、鸡眼、爪形趾，其他脚趾畸形等。那么，如何避免孕妇患拇外翻呢?
拇外翻好发于女性朋友(男女比例约1：30)的一种常见足部畸形，多呈对称性。它的主要表现就是：足拇趾斜向外侧，第一跖骨内翻，第一二跖骨间夹角增大，跖拇关节轻度半脱位;第一跖骨头在足内侧形成一骨赘，因长期受鞋帮的摩擦，局部皮肤增厚，严重时红肿发炎，即形成我们所说的拇囊炎。
拇外翻严重时，第二趾可被拇趾挤向背侧，形成锤状指。
在沙土上赤足行走，锻炼足部肌肉。小小足底聚集着人体的几百个神经位，十二经脉均起始于足部，人体各个器官脏腑与足部有着密切联系，都有各自的“投射区”。在鹅卵石上或走或跑，相当于按摩足底，能刺激神经系统和内分泌系统，使血行通畅，分泌旺盛，体内环境高度和谐，肌肉富有弹性，步态健康优美。
另外，避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防拇外翻的主要措施，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。
脚趾拇外翻可通过佩戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。拇外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部...
拇外翻手术后一般2-6周可逐步恢复行走，实际时间受到手术方式、固定强度、康复训练、个体差异等因素影响。 1、手术...
拇外翻手术康复一般需要6-12周，实际时间受到手术方式、术后护理、个体差异、康复训练等因素影响。 1、手术方式 ...
拇外翻手术康复一般需要6-12周，实际时间受到手术方式、术后护理、个体差异、康复训练等多种因素的影响。 1、手术...
拇外翻可通过非甾体抗炎药、矫形支具、局部注射药物、中成药等方式缓解症状。具体用药需结合病情严重程度及个体差异，在...
拇外翻可能由遗传因素、穿鞋不当、足部结构异常、关节炎等原因引起，可通过矫正器具、药物治疗、物理治疗、手术等方式干...
拇外翻可通过穿戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。拇外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构...
拇外翻可能由遗传因素、穿鞋不当、足部结构异常、关节炎等原因引起，可通过矫正器具、药物治疗、物理治疗、手术等方式干...
拇外翻可通过穿戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式纠正。拇外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、足部结构异常、关...
拇外翻可通过穿戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。拇外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构...
