相信大家多少都听说过拇外翻这种骨科疾病，这种疾病是可以自行处理的，只是很多人不知道如何处理，有可能就这样延误病情，特别是对于孕妇来说，拇指外翻的治疗是不能进行手术和药物治疗的，所以自行处理更显得尤为重要，下面给大家介绍一下孕妇有拇外翻怎么办？
对于早期或者轻度的拇外翻患者，我们可以使用拇外翻矫正带，这样可以减轻患者疼痛的症状，让患者过得舒服一点。另外对于术后患者或者轻度拇外翻的人在选择鞋的时候以鞋头平宽的为好，鞋跟不宜过高，太高会再次伤害到关节的。
对于早期的拇外翻患者，疼痛并不是那么重，我们可以采用非手术疗法，包括按摩、搬动拇趾向足内侧、在沙地赤足行走、锻炼足肌、热敷和休息等等。拇外翻矫正可以在两侧第一个趾套橡皮带作左右相反方向的牵引动作，每天重复4次，每次5-10分钟。
或将橡皮条套在所有足趾上，足趾做分离动作。如果病人同时患有胼胝体、扁平足或跟痛症等疾病，还可同时使用跖骨垫、平足垫或跟骨垫。
如果孕妇朋友发现自己大拇指有外翻的迹象的话，就可以使用上面文章中的这些方法先进行自行处理，不过这不能治愈拇外翻，要想治愈还得依靠专业医疗机构的系统治疗。患者在治疗的过程中要注意自己的手指不能过于活动，需要静养，这样康复得才更快。
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