很多的患者经常发现自己的面颊部、舌部等出现丘疹、水疱之类的症状表现，其实生活中患上扁平苔癣的患者是非常多的，如不及时采取积极治疗口腔或者皮肤上会出现溃烂、感染等并发症，极大影响着患者的生活和健康，那么，扁平苔癣如何养生？
一、患者自身要注意口腔卫生，患病部位无糜烂且范围局限时，可以用碳酸氢纳溶液和洗必泰溶液交替合漱，也可以控制病情的发展，具体用法还要在专家指导下治疗。
二、扁平苔藓怎么治疗有效，患者在积极治疗的同时，也应注意引起病情复发的因素，如龋齿等，假牙磨损后应及时更换，人工修补的牙齿要注意定期更换。
三、饮食上，患者不要吃辛辣、过烫、过硬等刺激性食物，以免刺激口腔，加重病情的发展，不利于治疗。局部有糜烂疼痛者，可在患部涂消炎止痛药;唇红部可涂肤轻松，如合并真菌感染时，应行抗真菌治疗。
四、全身治疗可每日服用维生素A，或用类固醇药物治疗。患者采用中西医结合治疗，从整体出发辨证施治，调理全身脏腑功能，同时重局部治疗，可以取得更好的治疗效果。
扁平苔癣如何养生，相信现在大家都一定有了非常深刻的了解。在生活中一旦发现扁平苔癣的症状，要积极的寻求治疗最佳方案，同时在治疗扁平苔癣的时候，我们的患者要有一定的耐心，千万不要有太过多的心理压力，尽量配合医生的积极治疗。另外，要多吃一些清淡食物，使之尽快恢复健康。
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