搜索

肌肉萎缩的保健方法

发布时间: 2016-05-06 10:11:29

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

肌肉萎缩患者在我们身边普遍存在,由于对肌肉萎缩保健常识的缺乏,很多患者在治疗后未能达到预期的效果,因此患者要多了解肌肉萎缩的保健方法,做好相关护理工作。下面,就是肌肉萎缩的保健方法。

1、保持乐观愉快的情绪:长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。

2、生活节制:注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。

3、合理膳食:可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用,对预防此病也很有帮助。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
很多人对肌肉萎缩不来了解,肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小,导致肌肉萎缩的原因很多,那么老人肌肉萎缩怎么... [查看更多]

精彩问答

  • 肌肉萎缩症能治好吗

    肌肉萎缩症的治疗效果与疾病类型有关,部分类型可通过综合治疗延缓进展,主要有基因治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗...

  • 肌肉萎缩都有什么症状

    肌肉萎缩的症状主要表现为早期肌肉无力、进展期肌肉体积缩小、终末期活动功能丧失。 1、肌肉无力 早期常见特定肌群力...

  • 如果出现了肌肉萎缩用什么药才能治疗

    肌肉萎缩的治疗药物主要有甲钴胺、维生素B1、辅酶Q10、利鲁唑等。肌肉萎缩可能与神经损伤、营养不良、肌肉疾病、遗...

  • 肌肉萎缩会出现什么症状的治疗

    肌肉萎缩的治疗方法有康复训练、营养支持、药物治疗、手术治疗。肌肉萎缩通常由神经损伤、肌肉疾病、营养不良、长期制动...

  • 烫伤后会不会导致肌肉萎缩

    烫伤通常不会直接导致肌肉萎缩,但深度烫伤或处理不当可能间接引发肌肉萎缩。肌肉萎缩的发生与烫伤程度、感染风险、活动...

  • 手心大拇指有肌肉萎缩怎么治疗

    手心大拇指肌肉萎缩可能与神经压迫、外伤后遗症、运动神经元病、腕管综合征等因素有关,可通过营养神经治疗、康复训练、...

  • 神经性肌肉萎缩症有药可以治疗

    神经性肌肉萎缩症可通过利鲁唑、依达拉奉、甲钴胺等药物缓解症状。该疾病属于进行性神经系统退行性疾病,药物干预需结合...

  • 脊髓性肌肉萎缩症要不要查

    脊髓性肌肉萎缩症建议进行基因检测确诊。该病属于遗传性神经肌肉疾病,早期诊断有助于干预治疗和遗传咨询。 1、遗传因...

  • 右手肌肉萎缩可以治疗吗

    右手肌肉萎缩可以治疗,治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等。右手肌肉萎缩通常由神经损伤、肌肉疾...

  • 早期肌肉萎缩的临床表现有哪些

    早期肌肉萎缩的临床表现主要有肌力减退、肌肉体积缩小、运动耐力下降、肌肉震颤等。 1、肌力减退 患者可能出现持物不...

×

特约医生在线咨询