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肾结石不能吃什么 知道这些让你的肾远离结石

发布时间: 2019-04-24 17:22:52

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肾结石患者都知道,得了肾结石以后,除了要及时治疗,还有最重要的一点就是要忌口,都说病从口入,生病以后如果不控制饮食,胡吃海塞,那对病症的恢复没有一点好处,得了肾结石的人在饮食上有很多要注意的地方,下面就来了解一下肾结石不能吃什么肾结石不能吃什么知道这些让你的肾远离结石

肾结石不能吃什么

1、少吃盐。肾结石患者一定要严格的控制盐量,每天对于盐的摄入量不得超过3克,特别是有钙结石的人也应该减少盐量的摄入。

2、避免L-胱胺酸。如果你以前得过肾结石,或者正处于肾结石发病期,那么一定要避免L-胱胺酸,因为氨基酸物质的堆积可在肾内形成量的结晶,这些结晶又会产生大量的结石,堵塞肾脏。

3、限制维生素C、D的用量。肾结石的患者在平时的饮食中,应限制维生素C的用量,每天不得超过4公克,因为维生素C地会增加草酸的制造,因而提高结石的几率。

4、控制钙的摄取量。在肾结石中,有一部分结石是由钙或含钙的产品形成的,这也就是为什和结石患者要要严格控制钙的摄入量,特别是一些含钙高的食物,比如干酪、牛奶、奶油及其他乳制品。

5、少吃富含草酸盐的食物。结石有70%以上都属于草酸钙结石,所以对于草酸含量高的食物,应减少食用,比如红茶、豆类、葡萄、芹菜、甜菜、巧克力、青椒、菠菜、草莓、香菜等各种蔬菜,同时也需要避免酒精、无花果干、咖啡因、核果、巧克力、羊肉、青椒、茶、罂粟子等。

6、注意蛋白质的摄取。肾结石的形成与蛋白质的多少有直接的关系,蛋白质过量,很容易导致尿酸高,并促进结石的形成,如果你以前得过钙结石,更就该特别注意蛋白质是否摄取过量,每天限吃180克的高蛋白食物。


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