骨质疏松症危害大吗,骨质疏松性骨折属于脆性骨折,是骨质疏松症最严重的后果,由于骨强度下降,轻微创伤甚至日常活动也可导致骨质疏松性骨折,最常发生骨质疏松性骨折的部位是脊柱、髋部、腕部,下面介绍一下骨质疏松的危害。
骨质疏松症的三大危害
一、疼痛
原发性骨质疏松症最常见的症症,以腰背痛多见,占疼痛患者中的百分之七十到八十。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。
二、身长缩短、驼背多在疼痛后出现。
脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成,而且此部位是身体的支柱,负重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,负荷量更大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧,形成驼背,随着年龄增长,骨质疏松加重,驼背曲度加大,致使膝关节挛拘显著。
三、骨折
这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症,它不仅增加病人的痛苦,加重经济负责,并严重限制患者活动,甚至缩短寿命。据我国统计,老年人骨折发生率为百分之六点三到百分之二十四,尤以高龄(80岁以上)女性老人为甚。BMD每减少1.0DS,脊椎骨折发生率增加1.5-2倍。
大家应该加强身体锻炼,及早的预防骨质疏松。
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