克罗恩病是一种常见的胃肠疾病，精神压力会加重该病的症状，还可能诱导疾病的发作。当精神压力比较大时，正常的消化过程会发生改变，胃的排空不仅会减慢，还会分泌更多的酸性物质。那么，克罗恩病保健护理方法有什么呢?
一、减少食用乳制品：对于一些患有炎症性肠病的病人，在减少或是停止食用乳制品后，诸如腹泻、腹痛及积气等症状会得到改善。
二、尽量低脂饮食：如果克罗恩病累及到小肠，将不能正常的消化或吸收脂肪。因此当脂肪通过肠道时，会加重腹泻现象。在这种情况下，应该减少摄入高脂食物。
三、摄入纤维素要谨慎：纤维含量高的食物(如新鲜的水果、蔬菜及全麦饮食)是健康饮食的基础。
四、服用维生素补充剂：由于克罗恩病会妨碍营养素的吸收，加上患者还要限制饮食，因此他们往往有必要服用维生素及矿物质补充剂。
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