对于患上骨关节炎的患者来说，此病是非常痛苦的，发生以后不仅仅给身体健康带来威胁，而且也给生活上带来经济上的压力，所以，对于此病一定要做好预防，下面就为大家详细地介绍一下骨关节炎预防。
1.应尽量减少关节的负重和大幅度活动，以延缓病变的进程。
2.肥胖的人，应减轻体重，减少关节的负荷。
3.下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以减轻关节负担。
4.发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药，尽量饭后服用。关节局部可用湿热敷。
5.病变的关节应用护套保护。
注意天气变化，避免潮湿受冷。
对于骨关节炎预防就为大家介绍到这里了，对于一些已经发生此病的患者来说，在印上一定要注意，尽量多吃一些有营养的食物，多吃一些对疾病有帮助的食物，掌握好它的饮食，疾病才会渐渐的康复，希望大家有愉快的心情。
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