左肩膀酸痛可能是早期癌症的表现，但更多与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等常见问题有关。需结合伴随症状判断，若长期不缓解或伴随消瘦、夜间疼痛等，建议尽早就医排查。
肌肉骨骼问题是最常见诱因。长期保持不良姿势、重复性动作或过度使用左肩可能导致肌肉紧张或肌腱炎，表现为局部酸痛且活动受限。受凉或睡眠压迫也可能诱发短暂性疼痛。这类情况通常通过热敷、按摩和适当休息可在数日内缓解。颈椎退行性病变如椎间盘突出可能压迫神经根，引起放射性肩部疼痛，常伴有颈部僵硬和手指麻木症状。肩关节周围炎好发于50岁左右人群，特征为主动活动受限但被动活动基本正常，疼痛在夜间可能加重。
肿瘤相关疼痛具有特殊警示特征。肺尖部肿瘤侵犯臂丛神经时，可能引发持续性肩部钝痛并向手臂放射，常伴有咳嗽、咯血等呼吸道症状。乳腺癌骨转移至肩胛骨或肱骨时，疼痛呈进行性加重且夜间显著，可能触及局部肿块。肝癌右叶病变可能通过膈神经反射引起右肩痛，但少数左肝病变者可能出现左肩不适。这类疼痛通常对常规止痛措施反应差，且多伴随体重下降、持续低热等全身症状。
建议记录疼痛特点、持续时间和伴随症状，避免自行推拿或强力拉伸。可尝试40℃左右热敷每次15分钟观察缓解情况。若疼痛超过两周不缓解、出现夜间痛醒或伴有其他异常症状，须及时至骨科或肿瘤科就诊，必要时进行X线、MRI或肿瘤标志物检测。日常注意避免单侧背包、调整电脑屏幕高度至视线水平，睡眠时选择适宜高度的枕头支撑颈肩部。
