千万别轻视干眼！长期出现眼睛干痒，可能会导致失明

平常的时候，一些朋友问我“眼睛干痒点什么眼药水比较好？”或者“眼睛干痒是不是有病变？”。其实，眼睛干痒这个问题在所有人的日常生活中都会出现，大部分人觉得揉一揉、滴点儿眼药水就能缓解，所以没有太在意。然而，眼睛干痒虽然是常见情况，但它隐藏着一种眼部疾病：干眼。也就是人们常说的干眼病、干眼症，现在医学上统称为干眼。

如何判断干眼
干眼没有近视眼、白内障、青光眼等眼部重症所产生的明显症状，多数患者只觉得眼睛发干、发痒，视力没有下降，不发痒发干时看东西没有很模糊，所以不会太在意。实际上，干眼是由于各种原因导致泪液质量或分泌量的异常，引起眼睛不适以及眼表损害等情况。
干眼常见症状有干涩、流泪、异物感、烧灼感、发痒、畏光、眼红、视物模糊、视力波动，甚至70%以上的干眼症患者不能进行长时间阅读。怎样才能判断眼睛是正常疲劳干痒，还是干眼？

具体标准为：你是否有眼睛干涩、眼睛充血、视力波动、长期佩戴软性接触镜、眼睛有异物感、长期处于干燥环境，或者长时间使用电脑、手机等情况。以上症状不需要全部满足，只要满足其中三个，就说明你可能得了干眼，需要重视自己的眼睛健康了。

哪些因素容易引发干眼
根据临床统计，全世界范围内干眼发病率为5.5%-33.7%，其中女性大于男性，老人大于青年，亚洲人种大于其他人种，中国大于欧美，我国的发病率约在21%-30%。会引起干眼的因素有以下几个：
1、用眼过度：现代最典型的例子就是长时间使用电子产品，如手机、电脑、电视等；长时间驾驶、佩戴隐形眼镜也会导致眼部过劳、用眼过度。
2、人体生理改变：衰老是不可逆的因素；女性特殊时期如孕期、哺乳期、绝经期也会影响干眼发病率。
3、生活环境：生活环境对人体健康会产生直接影响，烟雾、紫外线、空气污染、湿度降低等，都会令眼睛感到不适。
4、不合理饮食：高油脂、辛辣、刺激的饮食，包括香烟、酒精等，一直是人体健康的障碍，不仅对眼睛有害，几乎人体所有器官都比较惧怕它们。
5、疾病与药物：某些眼科疾病或手术史（白内障、结膜炎、角膜炎、准分子手术及眼外伤等）；全身疾病（类风湿关节炎、糖尿病、甲状腺功能异常等）；全身药物（降眼压、抗抑郁等药物）；长期使用眼部药物，也会导致干眼。

干眼到底有什么危害
从症状上来看，干眼并没有白内障、青光眼、老年黄斑病变那么严重，发痒、畏光、干涩、眼红等，都可以通过一些手段得到缓解，比如滴眼药水、增加眼睛休息时间。但是，随着干眼的病程发展，具体症状由轻变重，由起初的干痒变为疼痛，会引发角膜炎及角膜上皮损伤、角膜溃疡等。如果得不到及时有效治疗，患者的视力会下降，甚至引起失明。总之，眼睛属于人体开放式器官，在各种因素下容易受到侵害，所以无论是视力下降、看东西模糊，又或者经常发干、发痒，应及时就医诊治，将影响视觉的隐患消除掉。