乳头疼痛可能与乳腺增生、哺乳期乳腺炎、外伤、湿疹或激素波动等因素有关。
乳腺增生引起的乳头疼痛通常表现为周期性胀痛，月经前加重。可能与内分泌紊乱、精神压力等因素有关。建议遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊等中成药调理，配合热敷缓解症状。
哺乳期出现乳头皲裂伴剧烈疼痛需警惕乳腺炎，常伴随乳房红肿、发热等症状。多因乳汁淤积或细菌感染导致。可选用青霉素V钾片、头孢克洛干混悬剂等抗生素治疗，哺乳前可用羊脂膏护理乳头。
过紧内衣摩擦、运动损伤等外力刺激会导致乳头表皮损伤疼痛。建议更换透气棉质内衣，破损处可涂抹莫匹罗星软膏预防感染，避免剧烈运动摩擦。
乳头湿疹或皮炎可能引起灼痛、脱屑，常见于过敏体质人群。可短期使用丁酸氢化可的松乳膏，配合氧化锌软膏保护皮肤屏障。需保持局部干燥，避免抓挠。
青春期、月经期或妊娠期的激素变化可能导致乳头敏感疼痛，通常无须特殊处理。可穿戴柔软衬垫减少摩擦，若持续疼痛需排除病理性因素。
日常应注意选择无钢圈舒适内衣，避免使用碱性沐浴露清洁胸部区域。哺乳期妈妈需掌握正确衔乳姿势，每次哺乳后涂抹纯羊毛脂保护乳头。若出现持续性疼痛、溢液、皮肤改变等症状，建议及时至乳腺外科就诊，必要时进行乳腺超声或钼靶检查。
