肾上腺脂肪瘤预后通常较好，多数属于良性肿瘤且生长缓慢。肾上腺脂肪瘤是肾上腺皮质或髓质中脂肪组织异常增生形成的肿瘤，临床常见于体检偶然发现。
肾上腺脂肪瘤多为无功能性肿瘤，不会引起激素分泌异常，患者通常无明显症状。肿瘤体积较小时（直径小于4厘米）可定期随访观察，通过超声或CT监测生长情况。若肿瘤体积稳定且无压迫症状，一般无须特殊治疗。部分患者可能出现腰部隐痛或腹部不适，但症状轻微且进展缓慢。
少数情况下肿瘤体积超过5厘米可能压迫周围脏器，导致持续性疼痛、消化道梗阻或泌尿系统症状，此时需考虑腹腔镜手术切除。极少数病例可能伴随内分泌异常或恶性变倾向，需通过病理活检明确性质。术后复发概率较低，患者需每6-12个月复查影像学检查。
日常应注意避免高脂饮食，控制体重以减少代谢负担。定期监测血压和血糖水平，发现异常及时就医。避免剧烈运动或腹部外伤，防止肿瘤破裂出血。术后患者应遵医嘱复查肾上腺功能，必要时补充激素治疗。
