乳腺纤维瘤患者通常会出现无痛性乳房肿块、肿块活动度良好、边界清晰等症状。乳腺纤维瘤可能与内分泌失调、雌激素水平异常等因素有关，通常表现为单发或多发的圆形或椭圆形肿物，质地韧硬，表面光滑。建议患者及时就医，通过乳腺超声或钼靶检查明确诊断。
乳腺纤维瘤最典型的症状是乳房出现无痛性肿块，多数患者在洗澡或自我检查时偶然发现。肿块通常位于乳房外上象限，直径多在1-3厘米，生长缓慢。触诊时可感觉到肿块与周围组织分界清楚，推之可移动。这种肿块不会随月经周期变化而明显增大或缩小，但妊娠期可能因激素影响暂时增大。
乳腺纤维瘤的肿块活动度通常较好，用手按压时可明显感觉到肿块在乳腺组织内滑动。这是由于肿瘤有完整包膜，与周围腺体组织无粘连。临床检查时医生常用手指夹住肿块两侧，能感受到其在皮下自由移动的特征，这是与乳腺癌肿块的重要鉴别点之一。
乳腺纤维瘤的肿块边界多清晰规则，触诊时可触及光滑的包膜。超声检查显示为类圆形或分叶状低回声团块，边缘锐利，后方回声增强。这种边界特征与恶性肿瘤的毛刺状或蟹足样浸润生长形成鲜明对比，但最终仍需病理检查确诊。
约15-20%的乳腺纤维瘤患者会出现双侧或多发性肿块，这种情况在年轻女性中更为常见。多发肿块可能同时出现，也可能先后发生，大小不一。对于多发纤维瘤患者，建议每3-6个月复查一次，监测肿块变化情况。
少数乳腺纤维瘤患者可能伴有轻微胀痛感，尤其在月经前期。极少数情况下，巨大纤维瘤可能导致乳房外形改变或皮肤隆起。若肿块短期内迅速增大、出现疼痛加剧或皮肤改变，需警惕叶状肿瘤等特殊类型病变，应立即就医检查。
乳腺纤维瘤患者日常应注意规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食上减少高脂肪、高雌激素食物的摄入，如蜂王浆、动物内脏等。建议每月月经结束后进行乳房自检，选择宽松舒适的内衣避免局部压迫。定期复查乳腺超声，若发现肿块大小、质地改变或出现新症状应及时就诊。保持良好心态，避免过度焦虑，必要时可寻求专业心理疏导。
