足三里的作用 足三里能治疗哪些疾病

其实在人体遍布着很多的穴位，足三里穴就是其中的一种，如果经常性按摩可达到补中益气，减少腹泻的作用，而且还具有镇痛镇静的效果，能够有效的增加食欲，特别是对于老年人而言，还可有效达到治疗风湿性关节炎的作用。

足三里本身就是人体重要的穴位，如果经常性的按摩就可以发挥很多的作用，比如说在日常的生活中有不少的人可能会出现拉肚子，消化不良又或者是恶心呕吐等现象，在这种情况下就会按摩足三里穴，那么与此同时，大家也非常的关心足三里的作用有哪些？

一、补中益气

足三里按摩或针灸具有很好的补气作用，非常适合气虚患者，足三里穴针灸不仅能增强机体，而且具有保健作用。

二、抗腹泻作用

说到足三里穴的作用，最明显的是止泻，如因脾胃虚弱或虚寒腹泻，刺激足三里穴可使机体恢复良好。另外，如果是由于食物积累引起的腹泻，可以推拿足三里穴，但如果是由于痢疾或湿热引起的腹泻，直接推拿足三里穴不能起到显着作用，此时必须结合其他穴位进行治疗。

三、镇痛作用

如果出现腹痛，无论是气滞或气虚、血虚、胃虚或脾虚，按摩足三里穴都能很好地缓解腹痛，或针对此穴，大约三四分钟即可迅速缓解疼痛。但是，要注意的是，如果是由于腹痛引起的热，那么最好不要按摩足三里穴，否则可能会有其他问题，此时就可以有效的进行穴位的按摩。

四、镇静的效果

足三里穴按摩，本身就有着很好的镇静效果，对失眠和烦躁有很好的治疗作用。此外，如果失眠的原因是心脾两虚，则针刺足三里是最佳选择。

五、增进食欲

在足三里穴按摩或针灸后，会发现食物量明显增加，如果孩子食欲不振，可以适当按摩足三里穴，使孩子恢复正常。

六、去除风湿病

很多的老年人都饱受风湿病的困扰。为了恢复健康，加强脾胃是最基本的要求之一。只有这样，我们才能去除体内多余的水分，从根本上解决这个问题，足三里穴属于胃经穴，因此刺激足三里穴可起到防潮，达到促进风湿病人康复的作用。