脂肪肝主要是指肝细胞内的脂肪堆积过多而出现的一种病变。多发生在肥胖者的身上，主要是因为身体内脂肪含量过多、酗酒、营养不良、糖尿病或者是长时间服用某些药物。患有此病后经常会出现疲乏感。那么脂肪肝的治疗方法都有什么？患这种病平时应注意什么？
一、脂肪肝的治疗方法
1.使用胰岛素增敏剂：这种药物能够有效地改善胰岛素的抵抗和清除身体循环中过量的脂肪酸。对于患有脂肪肝的人来说，此类药物的效果是很不错的。
2.服用调脂药和抗氧化剂：在服用调脂药的时候也需要同时辅助使用抗氧化剂。这两种药物能够帮助身体在循环，过程中清除多余的脂肪酸以及氧化所产生的应激产物。这样就能够有效的缓解脂肪肝。
3.运动治疗：对于患有轻度脂肪肝的人来说，最好可以通过运动的方式进行治疗，可以选择慢跑或者是骑车这样的运动。
二、脂肪肝患者的注意事项
1.注意蛋白质的摄入：大多数蛋白质中所含有的氨基酸都具有抗脂肪肝的作用，高蛋白可以提供胆碱和氨基酸等因子，能够使脂肪变为脂蛋白，有利于将其顺利的运出肝脏，每天摄入量大概在90到120克左右即可。
2.控制脂肪的摄入量：如果摄入过多的脂肪很容易就会使身体的热能增高，这样很容易会加重脂肪肝的情况，所以每天对于脂肪的摄入最好限制在50克以内。
3.少吃糖类的食品：对于这类患者平时最好可以少吃含糖量高的食物，因为糖分能够有效的刺激体内脂肪酸的合成，会加重脂肪肝，还会引起肥胖。
4.戒烟戒酒：烟酒这两种物质对于肝脏的损伤都是非常大的，尤其是酒精，它会加重肝脏的代谢能力，从而就会在一定程度上加重脂肪肝的病情。
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