很多人对于痛经都是习以为常的，感觉这是一种很正常的现象，其实不对的，因为痛经会给自身带来一定的危害，其实痛经是可以避免的，可以预防的，那么女人吃痛经止疼片有什么危害?痛经都有什么样的预防方法?我们来看下面的介绍。
女人吃痛经止疼片有什么危害?女性会对止痛片产生依赖性，止痛剂本身治不了什么病，更治不了痛经。每次痛经之后就吃止疼片，但是吃过之后下次还是疼。其实这是一个很简单的道理，止疼药的确可以止住疼痛，但是止疼药的作用并不是解除病因的基础上止疼的，而是完全是为了止疼而止疼。所以，痛经发作的时候吃点止疼药，疼痛是减轻了，但痛经的毛病依然还在。对女性的身体并没有好处。
1、补充雌性激素
如果患者是由于缺少雌性激素导致的，则需要根据医生的嘱咐服用一些雌性激素，比如大豆异黄酮等等，这样可以提高体内的雌性激素水平，可以帮助子宫内膜的脱落以及出血，使卵巢恢复功能，帮助卵巢恢复排卵，从而使月经恢复正常。
2、生活要规律
要养成规律的作息习惯，不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度，养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯，特别是要注意经期卫生。
3、调畅情志
月经期经血下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时情绪易于波动。若遇忧思、惊恐、悲伤、郁怒，均可引起冲任气血失和而发生月经先期、月经过多、痛经、闭经等病。故经期要保持心情舒畅，情绪稳定，以免加重经期不适或月经病的发生。
4、保持清洁
不宜盆浴、阴道洗涤、严禁房事、以免感染湿热邪毒、病虫，损伤冲任、胞宫而发生妇科病。同时注意外阴清洁，卫生巾和内裤要柔软，勤更换。
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