白内障手术后一般需要1-3个月恢复，具体恢复时间与手术方式、个体差异及术后护理等因素有关。
白内障手术后的恢复过程可分为三个阶段。术后1-7天是初期恢复阶段，此时视力可能仍模糊，眼部会有轻微不适感，需按医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液预防感染，避免揉眼或剧烈运动。术后1-4周进入中期恢复阶段，视力逐渐稳定，但仍需避免过度用眼，外出时佩戴防护眼镜，定期复查眼压及角膜情况。术后1-3个月为完全恢复期，人工晶体位置稳定，视力达到最佳状态，但部分患者可能出现后囊混浊需激光治疗。
术后恢复期间应保持眼部清洁，避免脏水进入眼睛，饮食上多摄入富含维生素A和叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜，戒烟酒及辛辣刺激食物。若出现眼痛加剧、视力突然下降或分泌物增多等症状，应及时就医。术后3个月内避免游泳、潜水等可能对眼睛造成压力的活动，遵医嘱规范用药并完成全部复查。
